似乎，世界上沒有一樣東西是萬能的，它總是我們美好的願望。而如果有人說催眠幾乎無所不能，似乎啥問題都能用催眠解決，那一定是騙人的！

催眠和其他的心理科學一樣，都有自己的局限。催眠是一門科學，也是一門藝術。催眠的形成離不開暗示，少不了貫注，解離，恍惚這些因素。同時，它非常的靈活和有創造性，只要我們願意，可以不斷的探索和嘗試，去解決更多的問題，發揮更多的可能性，幫助更多的人擺脫心理困擾。我們說，所有的催眠其實都是自我催眠。問題本身不是問題，解決問題的方法才是問題，而這些，來自我們自己潛意識的選擇。

—取自大陸中國輕工出版社臨床催眠實用教程—