171-生態平衡（Ecology）
生態平衡被定義為：“研究有機體之間以及有機體和環境之間的相互關係和相互依賴”。“生態平衡”這個詞來自希臘語的oikos，意思是“房子”；以及logos，意思是“研究”。這反應了生態平衡強調有機體要與特定“棲息地”相適應。 (閱讀全文…)
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2022-03-06
170-功能失常的系統（Dysfunctional Systems）
在健康的系統中（不管是人體、團隊、家庭還是生態系統），系統的所有部分都齊心協力以有效達到目標或行使系統建立的特定功能。所有系統，特別是複雜系統，都是由許多次單元組成的。 (閱讀全文…)
2022-02-26
169-動態評價（Dynamic Assessment）
在20世紀80年代末和90年代初，Todd Epstein和Robert Dilts參與了加州教育系統內一個名叫“動態評價”的方案。在方案中，它們應用了NLP策略和模式，以幫助那些診斷出無學習能力的孩子。動態評價程式起初 (閱讀全文…)
2022-02-21
168-夢想家（Dreamer）
2022-01-22
167-夢（Dreams）
“夢”這個詞既有字面意義又有比喻意義。做夢通常被定義為“睡眠過程中出現的一系列影像、思想和情感”。夢的經驗通常類似於“現實”，但並不一定要遵循邏輯程序或服從自然規律。在NLP中， (閱讀全文…)
2022-01-14
166-當下（Downtime）
當下是一個狀態。在這個狀態中，某人的全部意識覺察都聚焦於內在經驗。它包括把所有的意識注意力集中在自我內部，以注意我們在內在心智和情感經驗中感覺到、看到和聽到了什麼。 (閱讀全文…)
2022-01-03
165-雙重迴路學習（Double Loop Learning）
一個古老的諺語說道：“如果你給某人一條魚，就給他供應了一天的食物；但是，如果你教某人如何捕魚，就給他供應了餘生的所有食物”。“雙重迴路學習”包括幫助一個人如何抓到一條魚； (閱讀全文…)
2021-12-01
164-雙重描述（Double Description）
“雙重描述”包括擁有情境或事件的多重觀點。它提供了可能被單個觀點遺漏的重要資訊。就像Gregory Bateson說的一樣：“花費兩個才能瞭解一個”。如同兩隻眼睛在觀點上的輕微差別讓我們對周圍的世界有雙重描述並感知到深度一樣， (閱讀全文…)
2021-11-08
163-3雙重限制（Double Bind）
2021-10-26
163-2 雙重限制（Double Bind）
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降低關係的強度。
人們處理雙重限制的主要方法是試圖降低關係的強度。人們試圖達到這個目的而經常使用的方法是不再關心關係、他人或自己。其他人可能接納這個信念：“它並不重要”，或“沒有什麼是重要的”。 (閱讀全文…)
2021-10-13