在NLP裡所謂的策略就是–P-程式的意思，

通常是一個人做事的習慣、動作、基本行為準則，我舉一個例子：

我每次去距離我家約4、5公里的一家眼科醫院，跟我常去的黃昏市場，它們其實都是在同一條路上，兩個地點相距才幾百公尺，去眼科時會經過黃昏市場。

奇怪的是，我騎車去眼科醫院的路徑和去黃昏市場的路線是完全不一樣，是為什麼？

這就是我的策略。

在我腦海裡有某個心錨存在，要去眼科醫院騎車走哪條路是我潛意識的心錨，我每次去黃昏市場又是另一條路。是哪一條路比較近或哪一條方便，我從來沒有比較過。

這就是我行事的策略。去眼科醫院一條路線；到黃昏市場是另一路線，但回來卻是相同的路線。

另一例：阿基師會做炒米粉，我也會；

我們2個炒米粉的方式不一樣，放菜順序也不一樣；因為我們用的策略不一樣