改變想法的技巧；意義換框法。所有的事物本身是沒有對錯，所有的意義都是人賦予的。 (閱讀全文…)

在生活中，每個人都帶著自己過往習得的經驗(過濾器)過日子（在NLP中這個稱為模式或框架）。 (閱讀全文…)

有位國王，做了一個夢，夢見自己滿嘴的牙都掉了。於是，他就找了兩位解夢的人。 (閱讀全文…)

心靈改造 第五到十章內容心得: (閱讀全文…)

假設是典型的潛意識的、未規定的信念，它藏在一個行為或者給予它意義的另一個信念後面。 (閱讀全文…)

肯定是一種創造、加強和鼓勵正面自我實現進程的方法。它主要包括言語斷定和授權信念的增強。肯定的過程包括一系列信念陳述的重複。在許多方面，肯定表現了“神經語言程式編制”的一個基本例子。他們使用語言的功能來建立和鼓勵正面的心理程式編制。 (閱讀全文…)