往舒適圈外去探索

往舒適圈外去探索

如何跳出舒適圈,讓自己10倍速成長!

或許自己會想;自己讀了那麼多書,怎麼覺得自己就是這樣。為什麼?

我想;給自己的答案是

因為:自己在舒適圈待太久了!

趨苦難是人的本性,難和易之間,自己總是習慣選擇後者。

可是,不讓自己跳出舒適圈,做再多的工作,拿再多的學位,也難有長進。

舒適圈

依舒適圈理論,周遭環境可分為舒適圈、舒適圈探索區和恐懼區三區。

舒適圈內;處於心理舒適的狀態,但進步緩慢;

舒適圈探索區;感到某種程度的不適,但跳一跳就過了;

恐懼區;難度大些,超越現有能力範圍較多,會感到嚴重不適,難以維持。

理想的狀態是待在舒適圈、探索區,世上絕大多數的人待在舒適圈不肯出來。

比如,到知名產業、企業去,沒幾天就退縮了。

就表示知名產業、企業自己待不下去;壓力太大。

世上有什麼是容易的。我60了,還在學網路行銷,剛開始自己也面臨這樣的問題;陌生且拗口的東西,要不是幾年前眼睛受傷,無法看太久,我還可以速度更快。

舒適圈是自己成長的障礙,自己不要錯過生命洗禮的機會。從簡單一些的事開始,硬著頭皮做下去,慢慢就會發現自己的舒適圈擴張了,克服自己待不住的刻板印象,新世界的大門就會為自己而開啟了。

生活成長

應該尋求相對有些難度的,並慢慢延伸。

有這麼個寓言故事,一個年輕人向大師學習繪畫,大師第一天就給了他一份難度極高的課題,一週後他才能勉強模擬完。本以為大師只是想給他一個下馬威,沒想到大師之後給出的課題一個比一個難,越來越超出了年輕人掌握的技巧。

直到有一天年輕人忍不住向大師提出疑問,大師什麼也沒說,只是示意年輕人模擬第一天的課題,年輕人驚訝的發現,曾經對他來說生澀的課題已經在他指尖化為了優雅流暢的筆觸。

盡自己所能,攻克一有難度的事業,特別是某個領域集大成的事業,再回過頭來看同類型的事,會有這種“會當凌絕頂,一覽眾山小”的感覺。比如做完一專案,對專案有系統的認知,再回頭看小案件可能就會覺得膚淺了。

做事業也應該不斷攻堅克難,不斷去挑戰自己的舒適圈。那種跳一下才能夠得著的事業,舒適圈才能突飛猛進地提升。自己相信,任何人都可以通過由淺入深、循序漸進的做事業安排,不斷擴大自己的舒適圈。

多去做超越自己已有經驗的事業舒適圈,而不是沉溺於尋求共鳴,去看突破自己當前認知框架的事,而不是一味追求觀點認同。

 

印象很深的是,40開始學 NLP/催眠、到美國學管理時,當時覺得某老師的見解還挺有意思的。等過幾年再看時,發現自己走了很長的路,雖孤寂但很好玩。

自己又偶然審視時,發現自己透過做和思考對這議題有了更深入的理解。

莫在熟悉領域的舒適圈

除了做事業深度層面的不思進取,還有一種舒適圈是做事業廣度層面的。

一種是把自己侷限在所學專業,只看專業相關的。

自己大學學的是企管,大部分學也都是企管上的專業,假如還在那領域,也許自己日子過的很好,但就沒機會看到不同的世界觀了。

讓自己頓悟是一種痛苦,但也是一種成長。

自己就只學企管相關的東西嗎?

用哲學的觀點,幫自己更深刻理解自己所生活的社會,自己從小到大的經歷。如果只學習企管相關的東西,自己豈不錯過很多幫自己認識自己、認識生活的觀點?

自己可以有意識地延伸舒適圈。對抗的方式就是不受限制地廣泛做事,誰也不能阻擋自己的好奇心,自由地探索和認知這個世界。

要知道教育不止給專業上答案,也要明白太專業的缺陷,有意識地去彌補這種缺陷。

莫把自己侷限在專業裡,只看自己懂的事。

當然,術業有專攻,以專業或者職業為軸心構建的舒適圈可能是最好的選擇。但是只做有用的事業,未免無趣。

應該讓自己儘可能地廣泛涉獵、博覽群籍,唯有如此,才能培養起廣闊的視野,唯有如此,才不會把偏見當思想。

 

要欣賞葷素不忌的做事者。

既可以嚴肅臉地做小地攤,也可以正經地經營,既可以結合物聯網,也可以毫無懸念的經營店面。

要讓自己活在優雅、樂趣中

有人有一種傾向,只做一種類型的;更誇張的是只看一個領域或自己專業的事,彷彿除此之外再無能入他眼的。無法接受跟自己不同的觀點,也不相信世上有其他不同觀點的事了,就是只相信自己知道的,錯過很多新奇的。

很多人,只喜歡和自己相近的專業人士,不清楚是先喜歡後氣質相近,還是先氣質相近後喜歡,沉溺在相似的場域裡。

待在舒適圈,你自己是否也有這樣的傾向。希望通過不斷探索讓自己有所成長,自己很怕待在同一舒適圈。

興趣都是培養出來的,太狹隘的喜好是給自己設限。

希望你能成為並且正在努力地成為一個離開舒適圈的人,有意識地延伸自己的舒適圈,即使現在只是一個簡陋且的框架,但自己有意識地延伸,總會慢慢讓自己成為更有適應力的人。

往舒適圈外去探索!

有一個致命的舒適圈,是速度的舒適圈。

不要放任自己。

不要三天打漁兩天晒網,自己想做多少就做多少,好像自己只是很認真在做事。

逼自己一下!不逼自己一下,自己永遠不知道自己可以走得多快多好。跳出舒適圈,才能放肆的成長。

相信自己,自己可以做得到的;只要比我年輕,絕對ok!

讓自己終身受益。

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