嵌入式指令是直接建議的一個形式。它是Richard Bandler和John Grinder（1976）從Milton H. Erickson的催眠療法中模仿出來的。從語言學觀點看，嵌入式指令是“次要lesser內含結構”模式的成員之一。這個模式利用類比標記（如重音）向他人內隱地、間接地給出特定指令。例如，一個催眠者可能會說：“當某人正在思考時，有時會舒服地閉上眼睛”。“舒服地閉上眼睛”這個命令可能通過聲音變化或其他生理變化，如點頭、眼光接觸或面部表情，“嵌入”句子中。

發送嵌入式指令的兩個重要方法是：

a）選出命令，把它當作特定句子的子集。要完成這個任務，通常需要把命令嵌入引用句或問句中：
例：“有人曾經對我說：‘你的手開始抬起來了，但是你沒有注意到它”。
例：“我認識一個人，它曾經真正瞭解：如果你把心智放進去，會很快樂”。
例：“我告訴最後一個坐在那張椅子上的人：深呼吸然後入睡”。
通過適當改變某人的聲音，甚至可以通過陳述發出命令。這個陳述起初看起來代表了相反的意思。
例如：“確實沒有必要閉上眼睛深呼吸”。

b）完成了全部溝通順序後，使用一致的最小線索固定各種句子片斷。把片斷放在一起組成連貫的資訊。在許多句子中選出命令。
例：“你可以相信潛意識心智知道：它不會立刻向意識心智揭示你不想讓我知道的一切事。你認為毀掉生活這個令人憂慮的事件是你過去的一部分。你下個星期可以直接回來，並以直接的、舒適的方式談論你渴望的一切事情”。

在上述實例中，說話者選出詞語並在很多句子中展開。把它們放在一起時，就會產生這樣的嵌入溝通：“下個星期，你的潛意識心智會以直接的、舒適的方式向我揭示這個讓人憂慮的事件”。一個特定的非言語線索（如，觸碰、音調或手勢）可能用來選出命令並創造嵌入資訊。

嵌入式問句

嵌入式問句是嵌入式命令的一個子集。它同嵌入式命令的不同之處在於他讓人更多地感受到對參與的詢問或邀請。

例：“我在思考，和我在一起你會有十分舒適的感覺嗎？”
例：“你知道你是否可以安靜地坐下來，讓潛意識心智出來與我談話嗎？”

當然，這些技巧非常細微、間接，說話者得到的回答也可能同樣細微、間接。