看完心靈改造1~4，由衷覺得這是一本詳細傳授NLP的入門書，話說從頭自NLP的源起到『本體狀態』『核心轉化』無不鉅細彌遺。
看到書中提到『道』生命的本質，『核心自我』的定義則跟儒家『不惑』、『知天命』、『隨心所欲而不踰矩』相通，『核心轉化的效果』則彷彿看見論語中的儒者，感受到不論古今中外，生命及心靈的本質都是學者們著重的議題。

第二章『愛惜潛意識』告知讀者們身體的各位有不一樣的意識。

第三章教我們找尋『正向意圖』。
自身有跟身體溝通過正向意圖，詢問他為何每次都讓我最後一刻才把東西收好，正向意圖是什麼？然後得到『休息』的答案，確實每次事情沒做完都是因為很累想先睡，再繼續追問得到『自由』想說都已經自由了還需要什麼？接著得到『自在』這麼虛無縹緲的答案後居然接著的是令人噴飯的『錢』，然後是回歸文青的『無憂』接著是『無慮』，寫文章的同時跑出了『愛』，這次經驗後我發現只要試著跟潛意識溝通，他們都很樂意回答的。

第四章定義『本體狀態』『實在感』、『內在和平』、『愛』、『認同』『無差別』則跟『馬斯洛』的『七大需求』有點相關，
個人認為馬斯洛的分類更易懂更精細。

總而言之，這本書確實是一本NLP難得的入門書，彷彿作者在身旁娓娓道來，很是親切，收益良多！謝謝老師選讀~