準則是指某人進行決策和判斷的價值觀或基準。這個詞來源於希臘語krites，其意義是“判斷”。準則定義和體現了我們即將尋找的期望狀態，並且決定了我們即將使用什麼證據來評價同期望狀態相關的成功和進步。例如，把“穩定”的準則運用於一個產品、組織或家庭會產生某些評價和結論。若運用“適應能力“的準則則可能產生對同一個產品、組織或家庭的不同判斷和結論。

準則通常與“價值觀”相結合，但它們並不同義。準則可運用於經驗的無數個不同層次。我們可以有環境準則，行為準則、智力準則以及基於情感的準則。另一方面，價值觀和信念處於同一個邏輯層次。從這個角度看，價值觀和NLP中所謂的“核心準則”是相似的。實際上，人們可以分享相似的價值觀（如“成功，”“和諧，”和“尊重”），但卻用不同形式的證據來判斷是否符合或違反了這些準則。這可能成為衝突和創造性的根源。

由於準則可能建立在不同的層次上，人們還可能形成準則的“等級”。例如，與金錢上的成功相比，有人更重視健康。這種人更傾向於把自己的健康“放在第一位”。他的生活結構圍繞著生理活動而非職業機會構成。在準則等級中，把“金錢成功”看得比健康更重要的人則會有不同的生活方式。為了在金錢上“走在前面”，他可能犧牲健康和生理上的舒適。

準則的等級是人與人之間、群體和群體之間、文化和文化之間差異的一個基礎，它還是人們轉換程式的一個要素。為了探索你的某些準則，思考下列問題：

• 什麼會激發你加入一個群體？
• 什麼會導致你離開已經加入的群體？

思考這些問題時，注意你的準則和準則從屬等級。可能你會加入一個讓你感到“有創造性，”“興奮”或“有樂趣”的群體。這些就是你加入一個群體或團隊的“準則”。如果你覺得它“陳腐，”“令人厭煩，”或“老套”，你可能會離開它。這些判斷涉及到激勵你加入這個群體的相同準則。但是，如果你覺得自己不能“做出貢獻”或者它減少了你對家庭的“責任”，你也可能選擇離開這個仍然有創造力、讓你興奮和快樂的群體。這就是與你的準則從屬等級相關的問題。

認識到人們有不同的準則（和不同的準則等級）是解決衝突和管理多樣性的基本要素。組織之間的文化接觸、合併以及人生中的過渡通常會帶來與準則、準則從屬等級和準則對等相關的問題。

瞭解某人的準則對成功調解、談判和溝通非常重要。準則在勸說和激發方面也扮演了重要的角色。找出並利用準則是很多NLP技巧和進程的要素。它是準則等級技巧和很多巧妙回應話術模式的基礎，並且幾乎是每一個NLP衝突解決格式的重要組成部分。

為了實現目標和評價程序而建立的準則是計畫及決策的重要方面。NLP使用“準則對等”這個詞來描述特殊的、可觀察的證據以闡明是否符合了特定準則。人們使用不同的表像系統、細節層次和感知位置來評價自己是否成功地符合了準則。

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