當“條件反射刺激”（如Pavlovian給狗的鈴聲這種任意的、不確定的刺激）與引出建立的反射或“無條件反應“（流涎）的自然“無條件刺激”相互配對時，古典性、反應性或Pavlovian條件反射就出現了。 (閱讀全文…)

卓越圈是John Grinder和Judith Delozier制定的基本NLP程序。其目的是幫助人們心錨化、豐富和重新進入最佳表現的狀態。 (閱讀全文…)

在NLP中，“歸類”是指重新組織某些經驗，或者把他們分解成更大或更小的部分。“向上歸類”（chunking up）包括向更大、更一般化、更抽象的資訊層次移動—— (閱讀全文…)

“選擇”的概念是所有NLP程序的基本概念。Webster大詞典把選擇定義為“通過判斷judgement，使用自由意志free will在很多選擇間挑選”的能力。 (閱讀全文…)

性格形容詞是把關係的基本特徵進行編碼詞語。性格形容詞的一個重要特徵是通過定義關係的一個部分，它們不可避免的包含了其他部分的意思。 (閱讀全文…)

混沌是一個術語，指的是缺乏秩序。它涉及到“熵”和“噪音”的概念。希臘神話中，混沌是指原始的、無組織的或者空虛的狀態，所有事物都源於 (閱讀全文…)

1. 找出多餘的或不受歡迎的感覺或抗拒。“什麼是你想改變的感覺或反應？現在就體驗它，並注意你身體的哪個部分有了感覺及它是怎樣感覺的？” (閱讀全文…)

我們大部分當前行為和反應的根源能在過去中找到。即使一個症狀或問題可以在現在中表示自己，其原因也很可能在過去中。 (閱讀全文…)