“性別”是指男性和女性之間的差異。該術語主要指單詞和語言學的規則，也用於與性別差異相結合的其他模式和特徵。性別差異在荷爾蒙、大腦結構、發育週期、社會行為和文化訓練方面的表現已經成為很多研究的對象。

通常認為，男性性別特徵包括任務導向、並強調給與、保護和“播種”。男性更多的是以行動為導向，在互動當中更具競爭力。女性的特徵更多地以相關活動為中心，並強調養育、支持和“給予生命”。女性之間的互動更加強調關係和合作。大家都認為許多的性別特徵都是人類原始祖先進化的結果，是生殖中角色分化的結果，也是養育後代角色分工的結果。

真正的性別差異經常與社會角色和原型混淆（反之亦然）。所有這些性別差異不是“要麼全有；要麼全無的”，而是各種可能性的混合。

在某些文化和語言中，性別差異被強調的更多。以英語為例，英語對性別的所指就少於其他語言。在英語中所有物體的名字都是中性的。其他語言如法語、義大利語、和西班牙語，將名詞分為陽性和陰性(如，el dia[“白天”]＝男性；la noche[“晚上”]＝女性)。當這些差異深深的植根於一種語言中，他們就形成了感知世界的方式。將世界被感知為“非男即女”的模式而不是中性地去感知，就創造了一種潛意識不同的現實。當某種事物有了性別，其前提假設是該事物有生命並和其他事物相輔相成，通過該其他事物又創造了更多的有生命的對象。該種差異給我們提供了一把理解文化差異的鑰匙。

從NLP的觀點來看，性別差異常常在強調轉換程式的過程中被揭示出來。男性特徵更多地與“左腦”、語言、順序或者“理性”思維方式相結合。而女性特徵則更多地與“右腦”、直覺和感性思維方式相結合。

歷史上，NLP並沒有在其模式和技巧發展中過多強調性別差異。這是因為NLP更專注於兩性共有的深層次區別。NLP致力於豐富和拓展人類行為的範圍而不是簡單的將他們分類。

按NLP的基本方法，性別差異就像其他所有的行為模式一樣應該得到認可、尊重，和呼應。正如同其研究表象系統偏好和轉換程式模式的方法一樣，NLP旨在兼顧性別特徵的同時開發其平衡和彈性。每個人都有一些男女混合的氣質。性別特徵是互補的。從NLP來看，目的是要既要保持這種平衡性還要達到這種混合。該種混合對特定的情景和互動都是適當的和生態的。

NLP技巧，例如整合衝突次人格，可以幫助人們開發更加和諧的平衡，並整合男性和女性特徵。

（請參閱Sex，Relationship，Meta Program Pattern and Culture。）